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胰岛素会引起增重怎么办呢?

来源:黑龙江瑞京糖尿病医院

  胰岛素会引起增重怎么办呢?当使用胰岛素导致体重增加时,你可能很难接受,但其实体重还在你的控制中。每天坚持健康的饮食和体育活动,可帮助你防止体重增加。

  胰岛素会引起增重怎么办呢?

  1.控制总热量。使用胰岛素后,摄入更少的热量必然可以阻止体重增加。这其实并不难做到。多吃水果、蔬菜和谷物。吃得少一些,用水代替高热量饮料。另外,你可以预约挂号专业营养师,帮助你制订一份膳食计划。

  2.一定要吃早餐。不吃饭虽然可以帮你省去成百上千的热量,但身体的代谢也会随之减慢。少食多餐,这会使你的代谢保持稳定。

  3.坚持运动。体育活动可使糖从你的血液转入细胞内。越是积极地锻炼,血糖水平越低,消耗的热量也会越多。每天至少要进行30分钟的体育活动。午餐时,与同事一道走一走;看电视时,练练哑铃或健身球;有空爬爬楼梯等。记住,任何体育活动都是有益的。

  4.按医嘱用药。向你的客服询问如何用药。有些糖尿病药物,包括二甲双胍、胰升血糖素样肽-1类似物和胰淀素类似物,可促进减轻体重,减少胰岛素用量。询问你的主治客服,哪些药物才适合你的治疗。

  5.正确使用胰岛素。不要想靠控制胰岛素的注射量来避免体重增加,因为这样做的风险也很高。胰岛素用量不足,会导致血糖升高,也会引起糖尿病并发症的风险升高。过量的胰岛素又会加重饥饿感,增加食欲,多吃又会增加体重。因此,合理掌握胰岛素用量是十分重要的。

  改变固有的生活习惯虽然不容易,但回报是实实在在的。让我们从今天起,开始选择健康的生活习惯吧!

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  1.控制血糖:周围神经病变是由持续高血糖、高血压、肥胖、高脂血症等多种因素共同导致的,对患者进行降糖、降压、降脂、减重等综合性治疗,能够预防并控制周围神经病变的发生及发展。

  2.调理内分泌代谢:通过中西医结合治疗的方式,纠正患者体内的代谢紊乱,修复神经传导,提高神经传导速度,改善感觉和运动神经功能,改善麻木、自发性疼痛等症状。同时使血管栓塞再通,改善周围血管病变。

  3.改善微循环:通过足部中药洗浴,消除炎症因子,增加神经血流量及神经内毛细血管密度,扩张血管、改善微循环,改善组织缺血、缺氧状态,达到活血化瘀,疏通筋络的效果。周围神经病变与周围血管病变同时缓解。

  4.修复受损神经:通过迈能MPET神经血管治疗仪、空气压力波等治疗,促进神经生长因子增殖,改善微循环,促进血管活性物质增加,修复已受损的神经。

  【黑龙江瑞京糖尿病医院的就医优势】

  一、就诊私密化:患者的隐私是神圣不可侵犯的。患者在就诊时,一人一诊室,避免患者因为人多而尴尬,是客服患者能够亲密的交流。

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  三、服务温馨化:患者在就诊全程有专业的医护人员陪伴,消除患者的紧张情绪,更有利于诊治的顺利进行。

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