较新的调查显示,中国糖尿病人1.14亿,占全球1/3,比2007年增加2200万,相当于整个澳大利亚的人口,这意味着全球3个糖尿病人就有一个来自中国!而血糖高是糖尿病的主要表现形式,高血糖不是一种疾病的诊断,它只是一种血糖监测结果的判定。高血糖疾病是指一般当人空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围,便可以被称为高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L,也可以称为高血糖。
◎关于高血糖的症状
1.三多一少三多--多食、多饮、多尿;一少--体重减少(消瘦);
2.皮肤乾燥,脱水;
3.极度口渴;
4.恶心,呕吐,腹部不适;
5.厌食,体重减轻,虚弱无力;
6.心跳快速,呼吸缓而深;
7.血糖测试值升高;
8.尿糖测试呈阳性反应。
客服介绍,如果高血糖不能及时治疗,长时间的慢性高血糖会诱发并加重许多种糖尿病的并发症。
◎血糖高的危害
糖尿病并不可怕,可怕的是并发症。糖尿病并发症是一种常见的慢性并发症,是由糖尿病病变转变而来,后果相当严重。足病(足部坏疽、截肢)、肾病(肾功能衰竭、尿毒症)、眼病(模糊不清、失明)、脑病(脑血管病变)、心脏病、皮肤病、性病等是糖尿病较常见的并发症,是导致糖尿病患者死亡的主要因素。
1.糖尿病足病:由于糖尿病患者的血管硬化、斑块已形成,支端神经损伤,血管容易闭塞。
2.糖尿病肾病:临床特征为蛋白尿,渐进性肾功能损害,高血压、水肿,晚期出现严重肾功能衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。
3.糖尿病眼病:糖尿病可以损坏眼睛后面非常细小的血管。这种损害的医学名称是糖尿性视网膜病。这种病可以导致视力衰退,甚至失明。
4.糖尿病脑病:糖尿病引起的认知障碍和大脑的神经生理及结构改变。
5.糖尿病性心脏病:心血管并发症是引起糖尿病病人死亡的首要病因,流行病学显示糖尿病伴发冠心病较同年龄、同性别的非糖尿病人群高4倍左右,死亡率增高5~6倍。
6.糖尿病皮肤病:患糖尿病以后,有30%~80%的病人有皮肤损害。如果出现了这些皮肤损害,往往是糖尿病的先兆。
◎如何避免血糖高的危害
避免血糖高要合理控制饮食,这是治疗血糖高的基础。调整饮食结构,制订个体化饮食治疗方案。血糖高患者的饮食以低糖、低脂、低蛋白、低热量为好。
合理运动对治疗血糖高也是很重要的,不仅能锻炼全身各器官的功能,还可纠正体内的内分泌功能紊乱。坚持合理运动,要制订适合自己的个体化运动方案。还要正确合理的用药,定期监测血糖。
血糖高的人要适当运动,合理饮食。根据患者的病情制定个体化精细化饮食方案,还要根据血糖高患者的年龄、体质制定较适合患者的运动方案。
血糖高的人要注意药物治疗,分为口服降糖药和胰岛素注射两种。患者具体使用何种药物,需客服根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑,不要乱用药,结果延误病情的较佳治疗时机。
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