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孕妇血糖高吃什么好?

来源:黑龙江瑞京糖尿病医院

  孕妇血糖高吃什么好?孕妇的饮食是一定特别注意的不但对自身好对宝宝也很多。但是,孕妇血糖高吃什么好?客服表示:饮食合理能大大的预防糖尿病的发生,饮食能有用地控制血糖的稳定。

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  客服介绍对于准妈妈来说,饮食方面要多加注意。首先,你要在客服或营养客服的指导下,根据身高、年龄、体重、活动强度以及所处的妊娠阶段制定出每日膳食的总热量标准;然后,具体安排好日常食谱;较后,在选择某种食物时,可参照食物血糖指数,多食用低血糖指数的食物。

  首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。

  此外,吃水果较好在两餐之间,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。还要严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。多食绿色新鲜蔬菜,补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克,补钙、补铁、补碘等,帮助孕妇身体的恢复,同时保证胎儿的正常所需食物。

  ★对于怀孕后血糖高吃什么我们要注意的就是,孕妇血糖高应当增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。★

  其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。同时应增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性,减缓某些营养素排出,并减轻饥饿感。此外,充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。锌是体内多种酶的成份,与蛋白质合成有关。如缺锌,蛋白质利用率低,将对胎儿发育有影响,铬对胰岛素则起激活作用。

  中西医强化疗法有哪些优势?

  1、糖尿病的辨病与辨证分型相结合,逐步形成中西医结合的诊断模式

  这种模式吸取了中西医学之长,把西医侧重病因和病理形态的诊断与中医侧重全身生理病理反映的诊断有机地结合起来,使客服对整个病情有了更全面的了解,既可使着眼于整体宏观的中医辨证进一步深入走向微观化、客观化和定量化,又可使侧重局部和微观的西医辨病走向整体化和综合化。

  在糖尿病的诊断方面,中西医的诊断标准是一致的。中医辨证突破了传统的三消辨证方法,充实了阴阳,脏腑、气血津液辨证内容。

  2、中西医结合极大地丰富了糖尿病的治疗途径,显著地提高了疗效,改变了传统的治疗观念

  中西医结合治疗糖尿病充分发挥了中西医各自的优势。如西药降糖效果好、起效快,而中药改善症状好、降糖作用持久,两者合用,可提高疗效,缩短疗程。

  另外,中医的辨证与西医的一系列客观指标相结合,使辨病辨证相结合的科学性向前跨跃了一步,对“施治”的指导也更加确切。

  【温馨提示】以上是针对糖尿病的介绍,希望对您会有所帮助。如果您还有什么疑问,可直接预约挂号在线专家。黑龙江瑞京糖尿病医院推出网上挂号系统,网上预约挂号可享受免会诊费、绿色VIP通道等多重就诊优惠。