我国居民中得糖尿病的比例在不断增加，2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示，18岁及以上居民患病率为2.6%。到了2010年，居民糖尿病患病率增加到了9.7%。但是，只有三分之一的人知晓糖尿病，在知道自己患有糖尿病的患者中，糖尿病治疗率达到92.5%;在接受糖尿病治疗的患者中，只有三分之一的血糖得到控制。
调查研究发现，得糖尿病的危险因素包括：
(1)糖尿病家族史。就是家里祖父母、父母辈里有得糖尿病的。
(2)肥胖。体重超重、肥胖增加得型糖尿病的危险。
(3)身体活动不足。身体活动不足增加糖尿病发病的危险，活动少的人与经常活动的人相比， 患型糖尿病的危险差2-6倍。
(4)年龄越大越容易得型糖尿病。
(5)生命早期的营养状况。妊娠期糖尿病或IGT 可引起胎儿发育异常(巨大儿)，其后代的糖尿病发病率明显升高。
(6)不健康的生活方式会增加得型糖尿病的危险。
看了以上的介绍，你是否也对你现在的生活方式饮食习惯做一次重新的审视呢。拥有健康生活的饮食习惯疾病自然也难找上门来，让我们就从现在开始一起行动吧。
