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糖尿病后备军,除了恐慌还能做些什么?

来源:黑龙江瑞京糖尿病医院

糖尿病前期为2型糖尿病的“提前诊断”。它更像一种警告信号,如果不采取相关措施很有可能成为糖尿病患者。那对于糖尿病前期患者应该如何管理呢?

哪些人群为糖尿病前期患者?

糖尿病前期时患者血糖高于正常但并未达到2型糖尿病诊断标准。糖尿病前期指空腹血浆葡萄糖和(或)口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2h血浆葡萄糖(2hPG)升高但未达到糖尿病诊断标准,即存在空腹血糖受损(IFG)或糖耐量受损(IGT)或两者兼具(IFG+IGT)。

中华医学会糖尿病学分会的《中国2型糖尿病防治指南(2017)》给出的IFG定义为空腹血糖6.1~6.9mmol/L或糖负荷后2h血糖<7.8mmol/L;IGT为空腹血糖<7.0mmol/L,OGTT 2h血糖7.8~11.1mmol/L。中华医学会内分泌学分会的《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》中把IFG的下限切点定得更低,即空腹血糖5.6~6.9mmol/L属于IFG。

高危人群包括有糖调节受损史、年龄≥45岁、超重或肥胖(BMI≥24kg/m2)、2型糖尿病患者的一级亲属、高危种族、有巨大儿(出生体重≥4 kg)生产史、妊娠糖尿病病史、高血压或正在接受降压治疗、血脂异常或正在接受调脂治疗、心脑血管疾病患者、有一过性糖皮质激素诱发糖尿病病史者、BMI≥24 kg/m2的多囊卵巢综合征患者、严重精神病和(或)长期接受抗抑郁症药物治疗的患者、静坐生活方式者。

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