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如何降低吸烟和糖尿病风险?

来源:黑龙江瑞京糖尿病医院

对于吸烟的糖尿病患者,降低健康风险的最好方法是戒烟。即使戒烟难以完成也应减少吸烟量。以下措施可能降低吸烟和糖尿病相关风险:

● 锻炼可以降低吸烟者肺癌患病风险,还可优化血糖代谢降低肥胖风险。

● 健康饮食可以降低心血管疾病风险。纤维摄入对于糖尿病人尤其重要,因为纤维有助于血糖的降低。

● 按规定服用糖尿病药物。血糖控制不佳的患者越容易出现糖尿病并发症。

● 减少吸烟量。吸烟无安全数量界限,但是烟瘾大的人更易出现多种健康问题。

● 吸烟的糖尿病患者出现任何重要生活方式改变之前都应该咨询医生。

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