对于糖尿病患者而言,吸烟是一项严重的危险因素,可带来多种健康问题。吸烟甚至可能导致糖尿病。戒烟是吸烟者保护自身健康的最佳措施。
吸烟与糖尿病:吸烟会导致糖尿病吗?
2型糖尿病最常见的糖尿病类型,至少占全球糖尿病的90%。2型糖尿病与某些生活方式因素密切相关,包括吸烟。事实上,吸烟者相较于不吸烟者糖尿病患病风险高30%-40%。吸烟且伴有糖尿病的患者血糖更容易失去控制。
吸烟会损害细胞和组织、增加炎症及氧化应激风险。这些均与糖尿病风险增加有关,此外也会引起其他健康问题,包括心血管疾病。
有研究表明,重度吸烟会增加腹部脂肪。即使不肥胖或超重,腹部脂肪过量也是糖尿病的危险因素。
吸烟的健康风险
吸烟的健康风险是多方面的,研究人员不断发现与吸烟相关的健康问题。在美国,吸烟是可预防性死亡的主要原因,而超过1600万美国人患有与吸烟相关的疾病。
吸烟带来的风险包括:
● 心血管疾病,包括冠心病、心脏病和卒中
● 肺部疾病,如慢性阻塞性肺疾病(COPD)和慢性支气管炎
● 婴儿猝死综合征(SIDS),暴露于二手烟中婴儿风险较高
● 自身免疫性疾病,如克罗恩病
● 会致失明的眼睛和视神经损伤
● 生育问题,如宫外孕、死胎、早产
● 孕期吸烟增加分娩低出生体重和出生缺陷婴儿风险
● 骨质疏松症
● 癌症,包括肺癌、口腔癌、膀胱癌、结肠癌、胰腺癌和肾癌
● 口腔健康问题,如牙龈疾病和牙齿脱落
● 免疫功能下降,增加感染风险
吸烟如何影响糖尿病?
糖尿病和吸烟都会损害机体细胞和器官。吸烟也会使糖尿病恶化。例如,糖尿病与心血管疾病有关而吸烟会增加心血管疾病风险。二者同时存在会进一步增加相关风险。