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图解“糖尿病能吃这个吗？”丨秒懂手册
来源:黑龙江瑞京糖尿病医院
今天，
糖尿病知识百科（微信号：diabetes_wk）科长
决定图解对于糖友来
说完美和较坏的糖尿病食品
，以更直观的知道哪些该吃，哪些不该吃。
学会选择辨别完美和较坏的糖尿病食品，
就代表较坏的食物一点都不能碰吗？
不是的，只是要学会少吃。如白米饭的话，就要学会伴着更多的杂粮燕麦豆类一起吃。
接下来，一起来学习分别
较坏和完美的糖尿病食品：
实际上，糖友吃得东西跟以前没有太大的改变，只有变得更科学均衡，更学会控制自己避开不健康的食物，掌握自己的饮食，掌握自己的血糖平衡！
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