越来越多的年轻糖尿病患者,甚至是儿童被确诊,而他们的饮食特点都有一点相同:爱喝可乐等甜饮料。那么是不是喝这些甜饮料导致的糖尿病呢?专家表示,虽然甜饮料导致糖尿病还没有得到科学证实,但临床上看,这确实是个诱因。
糖尿病是吃糖引起的一直是个误区,这和喝多了甜饮料就会得糖尿病的看法一样,其实并不科学。糖尿病是胰岛功能的问题,而与吃糖并没有关系,但糖尿病患病原因包括遗传和环境因素,也就是说,长期的不健康生活方式是糖尿病的诱因,那么喝甜饮料也属于不健康生活方式。
在日常正常的能量和糖分摄取后,胰岛能正常分泌胰岛素来分解,但是如果长期负荷摄入糖、热量等,脏器就负荷不了,就容易诱发糖尿病。因此,具有糖尿病家族史的人,最好少喝甜饮料,少摄入高热量的食物,而以白开水和茶水代替。