现代工作者尤其是脑力劳动者，每天在电脑前，每天几乎坐8小时甚至更长的时间。久坐不动是继长时间躺着之后的最消极活动，上班族工作压力大、经常昼夜颠倒使身体处于亚健康状态更容易导致内分泌失调。此外上班族常摄入高热量快餐，运动少导致体内脂肪积聚

，时间一长，胰岛也会慢慢出问题继而引发糖尿病。

而且有研究显示，在每3名糖尿病患者中就有一名不知道自己患有糖尿病。因为糖尿病的典型症状包括多饮、多食、多尿和消瘦、易疲劳、烦躁等。在青壮年中看来都会被认为是劳累所至，很少有人注意这是糖尿病的先兆。特别对于那些有“将军肚”的年轻人都是糖尿病的好发人群!一定要注意哦!