国庆将至，很多糖友都制定了出游计划。但糖尿病患者在生活上受到了很多限制，很多糖尿病患者虽然“心已动”，但“身”却不敢动，总担心出行的路上会出现意外状况。其实，糖尿病患者在外出期间，只要掌握自我保健知识，做好自我保健，照样能融于大自然。
现在黑龙江瑞京糖尿病医院专家就跟大家来说说糖尿病人国庆出游要注意的事情：
1.全面的体格检查
很多人很少去作检查，总是凭感觉，而糖尿病的特点是，虽然血糖已达10mmol/L以上，却没有不良反应，使患者产生麻痹思想。因此，出门前应进行必要的检查，针对身体状况做好准备。检查的项目包括心电图、餐前和餐后血糖、尿常规等项目。
2.足够的降糖药物
旅行前备好足够的降糖药物是保证旅行顺利的重要环节。无论是口服降糖药还是注射用胰岛素，均应携带平常所用量的2倍，另外，还要备齐注射器、血糖监测仪及血糖。
3.适量的水和食物
旅行前准备一些饼干、糖块、面包之类的食物，并放在随身携带的手提包内，以防由于延误吃饭时，导致低血糖的发生;准备好足量的水，口渴时及时饮水，以防高渗性昏迷的发生。
4.注意体能变化
旅游所包含的活动(运动)强度不同，在此强调的是要根据年龄和体力量力而行，重视活动中和活动后的感觉：如有疲乏感，但食欲及睡眠正常，无其他不适感，属轻度疲劳，可继续旅行;如食欲不好，不易入睡，甚至对旅行的兴趣降低，说明活动量过大，应减少活动量;如出现呼吸费力、胸闷憋气、头晕头痛、面色苍白等症状时，应立即中止旅行，以防出现意外。此外，糖尿病患者末梢神经感觉功能减退，所以旅游时应穿宽松舒适的鞋袜，避免足部受伤，形成糖尿病足。
5.注意血糖监测
旅行时的活动、生活、饮食方式等都与平常不同，不能按时就餐、运动量的加大和饮食量的增大都将影响血糖值，因此定时监测血糖对指导旅行中用药非常重要。
6.注意饮食卫生
旅行中要严格注意饮食卫生，如发生胃肠炎症状应采取以下措施：停用口服降糖药物或胰岛素，及时检测血糖、酮体以指导用药，并补充足够的液体，持续呕吐者应就地诊治。
希望黑龙江瑞京糖尿病医院是您治疗糖尿病的较后一站!
黑龙江瑞京糖尿病医院注重科室品牌和口碑，大力整合科室资源，提高服务品质，培养与众不同的核心优势：
1、客服团队 倾情坐诊：黑龙江瑞京糖尿病医院拥有数位在专业治疗领域有多年丰富临床经验的客服，以自己的业务专长、丰富的经验的医术、娴熟的技术和人性化服务赢得了社会的高度赞誉。
2、注重人性化服务，成立心理门诊：黑龙江瑞京糖尿病医院，可提供专业的心理门诊预约挂号辅导工作，更加注重从尊重患者的角度出发，注重细节，一切以患者为中心，为患者提供全方位的个性化服务。
3、隐私保密：黑龙江瑞京糖尿病医院特别推行了“一医一患一诊室”的问诊方式和病案保密制度，加强对患者隐私的保密服务。
4、全年无假日门诊：医院365天全年无休，节假日正常接诊，方便上班族就医。
5、预约优先就诊制度：黑龙江瑞京糖尿病医院提供24小时网络(电话)免费预约挂号/挂号服务，凭预约号优先就诊，无需排队，方便快捷。
6、透明收费不收红包：所有收费项目在一楼大厅公示，并实行开单预告制度，先核对帐单后付款，透明公开;禁止客服收受患者红包及礼物。
