糖尿病患者口腔疾病的表现是呈现多样化,高血糖会增加牙龈病变的危险性,因为唾液分泌的减少,对细菌抵抗力下降,所以清除口内杂物的能力也降低,容易发生牙周病、口腔发炎、产生牙结石、牙齿容易松动脱落、口腔黏膜病变等。
糖尿病患者的牙齿照护
1.良好的血糖控制。
2.正确有用的刷牙方法。
3.定期牙科检查和治疗。基本上糖尿病患者,应该三到六个月定期做口腔检查。如果有牙周疾病时,可以再增加看牙医的次数及频率。
4.全口无牙者建议每十二个月检查一次。
5.每次看牙医师检查时,务必携带近期的饭前、饭后血糖值与糖化血色素报告,让牙医师了解,同时并将口腔检查及治疗结果请医师填写于糖尿病护照手册上。
牙刷的选择与使用
1.选择软毛、圆头牙刷、设计简单。
2.刷头大小合适,可以放到口腔后面。
3.刷头长度(一次刷2-3颗牙)
4.刷毛至少3-4列、不要太密、刷毛直立。
5.刷柄容易握。
6.正常使用下,牙刷至少每一到三个月,或牙刷刷毛开叉时,就要更换牙刷。
发现下面情况时请与牙医师联系
1.你刷牙或吃东西时牙龈出血。
2.牙龈发红、肿胀、酸软、疼痛。
3.持续的口臭或口味不正常。
4.吃东西时发现牙齿咬合有改变。
5.ㄧ碰牙龈,在牙齿与牙龈之间会产生分泌物。
6.当咬合时,牙齿会移位或疼痛。
预防龋齿小叮咛
1.每天至少刷牙两次,较好是餐后刷牙。
2.餐后或点心后,如果无法刷牙可以漱口。
3.餐后或点心后咀嚼无糖口香糖15到20分钟。
4.每天使用含氟牙膏,每次刷牙至少3分钟。
5.减少精致糖类的摄取,特别是蔗糖类。
6.两餐之间要减少酸性食物或饮料,以避免造成牙齿腐蚀。
一般牙周治疗建议时间安排在早上,同时治疗前患者一定要吃早餐以免治疗后,暂时不能进食而引起低血糖的发生。
控制血糖在理想范围可以帮助减少牙周病的发生。——台湾健康管理硕士 韩文蔚
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