近日在预约挂号平台上有糖尿病患“开心的说”十一放假想外出旅行，但又担心在外身体容易出状况，想了解糖尿病患者外出旅游须做好哪些准备?下面我就针对这个问题对广大糖友做以提醒。

　　糖尿病患者在旅游前，先准备：

　　专业物品

　　要带上

　　1 - 如果出国旅游应该向就诊医院申请一份中、英文对照的医疗记录(病历)。

　　2 - 依照旅游天数准备两倍的药量，分别装在不同的旅行袋随身携带。

　　3 - 《糖尿病护照》记录手册。

　　4 - 准备血糖测定仪器。

　　生活物品

　　要带上

　　1 - 随身携带《疾病识别卡》，或戴上刻有“我是糖尿病患者”字样的手链或项链。

　　2 - 舒适方便走路的鞋子两双，提供长期步行时的替换。

　　3 - 护理用品的准备，如棉袜及毛袜、乳液、挫刀等，预防足部受伤。

　　旅行途中

　　要注意

　　1 - 在旅途中不论是否为糖尿病患者都应该随时补充水分。

　　2 - 血糖监测，较好每天都能监测血糖，因为旅途中的压力、情绪和生活作息的改变，以及所吃的食物都会影响血糖值。

　　3 - 预防低血糖：准备一到两份点心，以供误餐时食用，和预防低血糖的食物，如：方糖、饼干、三明治、水果或饮料等，以备不时之需。

　　4 - 随身携带胰岛素，通常可在室温25℃下放置28天，但不可放在太热的位置。

　　5 - 每个国家的胰岛素浓度不一定相同，若需要于当地购买胰岛素时，要特别谨慎注意。

　　6 - 在旅途中可提前向航空公司申请糖尿病患者特殊餐。

　　十一国庆

　　黑龙江瑞京糖尿病医院

　　门诊专家、检查化验、住院调糖

　　不放假

　　正常接诊