一天，七次测血糖

　　顿顿，餐前要吃药

　　餐餐，得打胰岛素

　　客服往往都要如此这般的叮嘱糖尿病患者。“这些我都知道，也都照做，真心不容易。不信你来试试?”糖友如是说。

　　“试试就试试!”9月21日，小编随同18名来自黑龙江瑞京糖尿病医院住院部、护理部、卫教中心等一线医护人员，与从台湾远道而来的林瑞祥教授团队，一起亲身经历了一次为期三天的“控糖训练营”体验活动，切身感受糖尿病患者的不容易。

　　尝试控糖，说着容易事实做着很难

　　从前，坐在诊桌后、站在诊床前的医护们，总要告诉患者

　　“一天你要记得测7次血糖(三餐前后+睡前)，要记录好，看看血糖情况是不是稳定了……”

　　“记得吃药和打胰岛素，要不血糖下不来，要记得啊……”

　　往往医护们认为这是糖友们改善不良、恢复健康应该具备的较基本的照护行为和能力，可是为什么能真正坚持下来的却是“凤毛麟角”?为什么患者总不听话?改变生活习惯真的有那么难?且看三天控糖营“糖友”之体验：

　　得住院，唉……洗漱、吃饭、锻炼……，各种不方便;躺着、坐着、靠着……，各种不舒服。(肯定不如在家自由自在)

　　测血糖，真扎啊。“疼吗?”“不疼”唉……测完了，餐餐如此，三天下来，手指貌似没有可扎的地方了。

　　做检查……来来来……抽血、心电、眼底检查……走一圈。

　　这饭量，哪够吃啊?“老板，来双份!”……做梦!

　　吃饭了……来来来……先把肚皮露出来，餐前要打胰岛素(生理盐水);

　　……来来来……药可不能忘了吃，一把降糖药(8粒薄荷糖，刺激!)

　　要睡觉了……来来来……睡前测一测，血糖是几何。又来测血糖?饶了小编吧!

　　看到这里，广大糖友们是不是有一种“快意恩仇”的感觉“你们也尝到了这番滋味”。

　　感同身受，正确引导胜过灵丹妙药

　　终于感受到了许多糖友对自己起伏不定的血糖，在烦恼的同时，面对我们强加给患者的“冰冷”指令，虽然是为了他们的病情好，糖友们不是不想做，有时真的是“太难了”!

　　我们在经历自己平时为糖友设计的“控糖营”时，自己都是忐忑不安，可想而知糖友们的心情更是难以调节。所以，我们要用心认真服务患者，不要让他们因恐惧儿忽略了健康。我们倡导有温度的糖尿病医疗，就是要以糖友的健康述求为中心，糖友的习惯、喜好、便利……为半径，制定个体、合理、有用的“共照”闭环。我们用更多的爱心、细心、耐心去充盈我们的“共同照护”。当糖友们真正接受了共照，培养出自我管理糖尿病和并发症的能力，能控糖、会预防，真的胜过一切灵丹妙药啊!

　　难忘初心，学习分享获得控糖真知

　　18位医护人员放下专业，像糖友一样，用心在“控糖营”学习、分享，真正努力为自己的健康努力时，才感到此刻或将来与病友的心才会更近，更能知道他们的真实内心感受和需求。

　　当我们记录血糖值，并绘制出血糖曲线时，才发现控制血糖波动对于糖友有多么重要;

　　当我们按时、按量吃药。打胰岛素时，才能体会控制血糖对于糖尿病并发症是多么关键;

　　当我们忍着“饥饿”，按量、按类控制饮食时，才能感受到控制饮食对于血糖控制是影响较大的一环。护

　　“控糖营”是由台湾糖尿病卫教之父林瑞祥教授，率领圣母医院医疗团队，规范控糖达标实践的计划的活动，通过课程设计、交流讨论、实务引导来帮助完成糖尿病知识学习。在日后的临床糖尿病诊疗过程中，减少抽象理论知识教学，真正落实健康生活基本功。

　　卫教之父林瑞祥教授接受采访

　　高级卫教师李佩芬接受采访临床营养师邱美玲接受采访

　　从认识-体验为始，以行动-体会为终。感动自己，感动糖友。这就是“共同照护”和“控糖营”的魅力所在。